Como alcançar a felicidade: o foco está no exterior
Para Bertrand Russell, fechar-se para o mundo só leva à
tristeza e tédio. Se nos concentrarmos em nossos problemas, falhas, lacunas,
medos, etc., só perderemos o entusiasmo pela vida.
Em contrapartida, se nos focamos em seus aspectos externos,
a vida se torna mais simples. Esses aspectos externos compreendem muitas
realidades. Conhecimento, outras pessoas, trabalho, passatempos, etc. Tudo isso
torna a vida mais interessante e gratificante.
Bertrand Russell aponta que atitudes expansivas trazem
alegria. Elas também são, em si mesmas, uma fonte de energia e motivação. E
ainda fornecem elementos para ter mais força na solução de seus próprios
problemas.
A maneira de cultivar a atitude expansiva
A atitude expansiva não nasce espontaneamente, mas é
necessário cultivá-la. Para B. Russell, permanecer distraído nas atividades
cotidianas é uma atitude que abre a porta para a felicidade. Não é para
afastar-se da introspecção ou da reflexão sobre si mesmo, porque isso levaria a
uma vida banal. Mas seria uma questão de encontrar um equilíbrio particular que
não teria nada a ver com colocar o ponto de apoio em um lugar equidistante dos
extremos.
Nesse sentido, também é importante escolher o momento certo
e o modo certo. Há um tempo para pensar sobre si mesmo e outro para se
concentrar no externo. Pense nos seus próprios problemas apenas quando faz
sentido fazê-lo; no resto do tempo, teríamos que voltar nossa atenção para o
exterior.
O que Bertrand Russell propõe é o cultivo de uma mente
ordenada. Se isso for alcançado, a mente sempre será mais clara e mais orientada
para o presente. Quando você pensa sobre si mesmo, você deve fazê-lo com
racionalidade e concentração máxima. Também teríamos que questionar nosso
próprio raciocínio para determinar sua validade.
A própria vida de Bertrand Russell demonstra algo que ele
afirmou mais tarde: a felicidade é uma conquista. Não é dada por geração
espontânea, nem vem de fora. A capacidade de ser feliz é precisamente isso: uma
capacidade que deve ser trabalhada, cultivada e realizada. Para isso, é
indispensável ter duas virtudes: esforço e resignação.
O esforço é para que direcione as energias para o trabalho
que permite alcançar algo desejado. Isso implica determinação e perseverança
também. Nada de realmente valioso é alcançado da noite para o dia. E ser feliz
muito menos. Portanto, é importante cultivar esse atributo que permite reunir e
direcionar os esforços para alcançar os objetivos.
Outra das virtudes indispensáveis para conquistar a
felicidade, diz Russell, é a resignação. Talvez seja mais preciso falar
“aceitação”. A vida traz situações que são inevitáveis e impossíveis de
resolver. A morte, a doença incurável ou as perdas definitivas poderiam ser
exemplos.
Embora certas situações não possam ser revertidas, o que
podemos fazer é aumentar nossa capacidade de aceitá-las. Não perca tempo
tentando resolvê-las ou deixando-as tirar nossa paz escrevendo-as em nossa
história de uma maneira que não nos fará bem.
Bertrand Russell era um dos
homens mais brilhantes de sua época. Seu pensamento continua em pleno vigor.
Ele deixou de ser um menino órfão e triste que se sentia perdido no mundo para
se tornar um dos mais importantes intelectuais do planeta. O melhor sustento
para suas palavras foi sua própria vida e suas próprias realizações.
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